„Ich erkenne mich selbst nicht mehr wieder." Diesen Satz höre ich in meiner Praxis immer wieder. Frauen, die ihr Leben lang voller Energie waren, berichten plötzlich von Erschöpfung. Sie schlafen schlecht, fühlen sich gereizt oder emotionaler als früher. Das Gewicht verändert sich, obwohl sie essen wie immer. Die Gedanken kreisen, die Konzentration fällt schwer und manchmal scheint der eigene Körper nicht mehr das zu tun, was man von ihm gewohnt war. Viele Frauen fragen sich: "Was...
